Zachte en fruitige taart met kokos, amandelmeel, bananen en bosbessen. Een verfijnd dessert met een romige textuur en natuurlijke zoetheid, ideaal voor catering en events.
⸻
🥣 Ingrediënten
• Kokosnoot
• Witte bloem
• Amandelmeel
• Yoghurt
• Vanillesuiker
• Rietsuiker
• Bananen
• Bosbessen
• Room (melkroom)
• Suiker
• Bakpoeder
⸻
⚡️ Voedingswaarde (± per stuk, ca. 200 g)
• Energie: ± 460 kcal
• Eiwitten: 9 g
• Vetten: 24 g
• Koolhydraten: 52 g
• Suikers: 32 g
⸻
💊 Vitaminen & mineralen
• Vitamine C – ondersteunt het immuunsysteem (bosbessen)
• Vitamine B6 – energie en zenuwfunctie (bananen)
• Vitamine E – antioxidant (amandelmeel, kokos)
• Calcium – botten en tanden (yoghurt, room)
• Magnesium – spier- en zenuwfunctie (amandelen, kokos)
⸻
🌿 Dieetinformatie
• ✅ Vegetarisch
• ❌ Niet veganistisch
• ⚠️ Bevat gluten, noten en lactose
